Можно ли пить энергетики подросткам в 2022 году
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Можно ли пить энергетики подросткам в 2022 году». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.
Злоупотребление энергетиками с высокой долей вероятности приведет к серьезным расстройствам сердечно-сосудистой системы даже здорового человека.
Одна из распространенных причин, по которым люди потребляют энергетические напитки, заключается в желании увеличить работоспособность мозга на конкретный промежуток времени. Ученые провели исследования и выяснили, что энергетики действительно могут в этом помочь. Они положительно влияют на многие функции мозга. Могут улучшить память человека. Увеличивают концентрацию. Улучшают реакцию человека.
Он намного медленнее устает. Ученые определили, что работоспособность мозга улучшается именно за счет употребления больших объемов кофеина.
Что входит в состав энергетиков?
Но намного страшнее зависимость от энергетиков, которая ничем не лучше алкогольной. Подростку начинает казаться, что без напитка он не может нормально сконцентрироваться, постоянно чувствует сонливость, которая устраняется только новым приемом энергетического напитка.
Энергетические напитки удобны в употреблении: их всегда можно держать в сумке или машине. Энергетики всегда под рукой!
Также этот продукт отрицательно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы и сердца. Кроме того, у таких пациентов чаще всего развиваются такие заболевания, как тромбоз и эпилепсия.
Энергетические напитки содержат в себе слишком много кофеина. Последний, в свою очередь, вызывает серьёзные проблемы со здоровьем. В случае, если его в организме оказывается слишком много.
Однако заявление, что энергетический напиток обеспечивает организм энергией, является голословным. Содержимое коктейля только открывает путь к внутренним резервам организма, т.е. выполняет функцию отмычки. Другими словами, сам напиток никакой энергии не содержит, а только использует нашу собственную.
Все это негативно влияет на работоспособность сердца. Сами энергетики вредны потому, что в них содержится слишком большое количество кофеина. Соответственно, потреблять их в больших количествах нельзя. При этом, если не перебарщивать, и не злоупотреблять, то энергетики негативно на здоровье не повлияют.
Были даны физиологические нормы потребления всех компонентов, описан состав наиболее распространенных энергетических напитков.
Употребляя энергетические напитки, человек должен отдавать себе отчёт в том, что таурин, содержащийся в них, в несколько десятков, а то и сотен раз, превышает суточную норму, с которой здоровый организм способен справиться.
Несколько лет назад вошли в моду энергетические напитки. Нередко видишь молодых людей с яркой баночкой в руке, а то и 8-10 летних детей, употребляющих энергетик. В большинстве случаев родители даже не интересуются и подчас не осведомлены о том, что их дети потребляют энергетики. Энергетик нельзя пить просто так, когда захотелось. Его нельзя пить каждый день.
Чрезмерные дозы кофеина могут вызвать сердцебиение, гипертензию, обезвоживание, тошноту, рвоту, гипокальциемию, ацидоз, конвульсии и даже смерть [2, 3]. У взрослых высокие дозу кофеина повышают риск артериальной гипертензии (АГ), инсулинорезистентности, диабета 2-го типа [4, 5].
В первой части нашей статьи были представлены данные об энергетических напитках, истории их появления в мире и в России, описаны потребительские ожидания от продукта, а также изображен типичный портрет потребителя энергетических напитков в России, дана оценка рынка энергетических напитков.
С 2018 года в России в продаже остались только безалкогольные энергетические напитки (федеральный закон от 29.07.2017 г. № 278-ФЗ). Эти напитки популярны среди подростков. И т.к. алкоголь они не содержат, то под запреты, распространяющиеся на спиртные напитки, не попадают.
Пострадает и нервная система: частые депрессии, неудовлетворённость, раздражительность, потеря контроля над собственными эмоциями, и социальный статус.
Но если пить энергетики чаще и в больших дозировках, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета второго типа.
Энергетические напитки — реальная опасность для здоровья детей, подростков, молодежи и взрослого населения. Часть 2. Риски, связанные с потреблением алкогольсодержащих энергетических напитков. Рекомендации Всемирной организации здравоохранения.
Но если пить энергетики чаще и в больших дозировках, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета второго типа.
Дети подвержены более высокому риску развития сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний из-за кофеина. Причем это касается как детей младшего возраста, так и старшеклассников.
Однако вопрос потребления энергетиков — из тех вопросов, которые требуют принципиальности, точно такой же, как курение и употребление алкоголя.
Можно ли продавать энергетики до 18 лет?
Большие дозы приводят к истощению нервных клеток. Кофеин влияет на сердечную мышцу, повышая её сокращения, поэтому после применения кофеина может «подскочить» давление.
Употребление этого напитка приводит к нарушению работы центральной нервной системы, а также развитию сахарного диабета. Опасен этот продукт образованием разного рода патологий желудочно-кишечного тракта и психическими нарушениями.
Передвижной медкомплекс по вакцинации от коронавирусной инфекции работает в Мядельском районе. Вакцина — Спутник V и китайская на первую и вторую вакцинацию.
Энергетические напитки или «энергетики» представляют собой безалкогольную или слабоалкогольную смесь, которая предназначена для стимулирования нервной системы человека, повышать его работоспособность и устранять вялость и сонливость. Проще говоря, таурин, женьшень и витамины из энергетиков бодрости не прибавляют и самочувствие не улучшают, но и здоровью не вредят.
Продажа энергетиков несовершеннолетним по закону в России в 2020 году разрешена. Речь идет о безалкогольных напитках. С 2018 года, в соответствии с Федеральным законом №278-ФЗ от 29.07.2017г., в продаже в России остались только безалкогольные энергетические напитки.
Но приглядитесь к рекомендациям на упаковке — более одного-двух энергетиков в день употреблять крайне не рекомендуется.
Принятый законодательный акт начал действовать с января 2018 года. Согласно его положениям, по Российской Федерации реализация подросткам питья, содержащего спирт, запрещена. Требования описаны в акте «О государственном регулировании производства этилового спирта». Они регулируют не только продажу, но производство продукции.
В составе подавляющего большинства энергетиков присутствуют две аминокислоты — L-карнитин и таурин.
Объясните тинейджеру, что сахара в организме не должно быть слишком много. В противном случае, это спровоцирует у тела стресс, а также изжогу. Что может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Пока неясно, есть ли смысл принимать повышенные дозы витаминов группы B. Как бы то ни было, вреда в составе энергетиков они тоже не принесут: излишки выводятся из организма.
Когда аденозина становится много, он связывается со своими рецепторами на клетках и замедляет сердцебиение, пищеварение и другие функции. Благодаря воздействию аденозина на нервные клетки мы чувствуем сонливость.
Гуарана и женьшень. Лекарственные растения, обладающие тонизирующими свойствами. Листья гуараны применяются в медицине: они выводят из мышечных тканей молочную кислоту.
В остальном же потребители оплачивают маркетинговую работу и обеспечивают стабильный доход производителя.
Карнитин. Это природное вещество, родственное витаминам группы В, в организме человека присутствует в тканях поперечно-полосатых мышц и печени. В медицине используется как лекарственное средство для коррекции метаболических процессов. Активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию, повышает аппетит.
Какова опасная доза энергетиков для подростка?
Достаточное количество L-карнитина позволяет поддерживать выносливость и энергичность, а его дефицит приводит к ослаблению и упадку сил. Большинство людей получают достаточно L-карнитина из пищи.
Некоторые исследования показывают, что это вещество работает как мягкий жиросжигатель и вместе с физическими упражнениями помогает быстрее сбросить вес и увеличить объем мышц. Поэтому L-карнитин часто принимают спортсмены, он входит в состав спортивного питания.
Поэтому введение таурина способствует процессам мышления, улучшает мозговую деятельность и улучшает метаболизм в целом. Примечательно, что организм детей возрастом до трех-четырех лет практически не способен самостоятельно синтезировать это вещество, то есть они нуждаются в «поставках» таурина с пищей.
Красивая, яркая, разноцветная баночка привлекает внимание детей и молодежи: по внешнему виду банку с энергетическим коктейлем не отличишь от банки с соком! Пристрастившись к таким напиткам, ребенок идет дальше, употребляя спиртосодержащие коктейли в компании друзей, и порочный круг на этом не останавливается.
Топ лучших энергетических напитков 2020 года в рейтинге BioKot
Чаще всего, в запущенных случаях, такие проявления носят необратимый характер, употребляющий энергетики становится пациентом психиатрических и наркологических клиник.
Достаточно недавнее изобретение человечества, хотя их ингредиенты уже давно используются для стимуляции нервной системы. Впервые энергетические напитки появились в Китае. В Европе же они появились в начале 80-х гг.
Для сравнения, в одной чашке растворимого кофе объемом 230 мл содержится примерно 76 мг кофеина, а в такой же чашке сваренного кофе — 137 мг.